最美人间四月天，在这繁花似锦的日子里，南京市中心医院中医团队来到了南京市老干部活动中心为离退休的老干部举办了内容丰富的中医养生课程。民建江苏省委医疗卫生委员会委员、民建南京市委妇委会副主任、玄武区七支部副主委，南京市中心医院门诊部副主任陆正娟积极参加了此次活动。

首先陆正娟介绍了医院概括，南京市中心医院成立于1949年，是南京市首任市长、开国元帅刘伯承为机关干部保健而创建的医疗所，原名南京市市级机关医院；2020年加入南京鼓楼医院集团；2021年医院升级为三级老年病医院。医院共设四个院区：本部、太平南路分部、河西门诊部、医养中心。

在讲课中，陆正娟向大家展示了生活中常用的中药材和厨房里的中药，比如红烧鱼祛除腥味的草果、红烧牛肉提鲜的白芷、祛湿驱寒的花椒等等。她还根据老干部的养生需求，向大家介绍了橘子精油和人参酒的制作方法。

活动现场，还为与会的老干部们准备了适合老人养生的清肝明目茶。老干部们边喝养生茶，边认真听课做笔记。

活动结束后，大家深感收获颇多又意犹未尽。有的问：三月三吃荠菜花煮鸡蛋，对身体有益吗？有的问，每次煮饭放红豆、绿豆对身体有益吗。大家纷纷期待着下一次的中医课程。

作为民建会员，陆正娟时刻不忘入会初心，积极参加各类公益活动，发挥自身专业特长，将中医养生公益课程送进机关、学校、社区， 有一份热，发一份光，为建设健康中国做出自己的应有贡献。